Durée de la vidéo : 02 minutes

Durée du Quizz : 05 minutes

Vous avez toutes les cartes en main pour retrouver le chemin du bien-être.

Vous avez identifié dans ce chapitre vos besoins, vos forces et vos faiblesses pour vous et dans votre couple.

Maintenant validez vos principaux objectifs grâce à cet état des lieux qui vous a permis de mettre des mots sur votre situation.

Pour fixer vos objectifs personnels, choisissez parmi les 12 propositions ci-dessous, les 3 engagements prioritaires pour vous, ici et maintenant.

• Pour information, vous pourrez revenir et modifier vos engagements prioritaires si vous en ressentez le besoin, tout au long de votre parcours.

• Conservez-le et relisez-le dès que vous sentez que vous vous éloignez de vos priorités. Il vous aidera à rester centré·e sur vous et sur vos objectifs.

QUIZ

Je choisis mes trois objectifs prioritaires